Unsere Übungsleiterin Angie hat wieder neue und frische Videos für Euer Trainingsprogramm für Zuhause erstellt. Die ersten haben bereits ihre Trainingsstunden mit den Videos absolviert und wir können diese nur empfehlen. Die neuen Videos findet Ihr Euer folgenden Links (YouTube):

 

#Rückenfit 4

#Pilates 3

 

ADie zurückliegenden Videos findet Ihr hier: 

Viel Spaß beim Sport daheim . . .

 

Pilates 1

Pilates 2

Aerbic

Rückenfit

Rückenfit 2

Rückenfit 3